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艾灸，不一样的人间烟火
艾灸是中国最古老的中医特色疗法之一，传承至今已有数千年的历史。所谓艾灸，是以艾叶制成的艾灸材料用火点燃后，通过温热之性和药力作用刺激体表穴位或特定部位，激发经气的活动来调节紊乱的人体功能，从而达到防病、治病目的的一种中医特色疗法。
那么“灸”有什么作用呢？合理的应用艾灸，能温经散寒、扶阳固脱、活血化瘀、散结消肿、防病保健。《神经灸纶》云：“夫灸取于人，火性热而至速，体柔而刚用，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香做柱，能通十二经，走三阴，理气血，治百病，效如反掌。”
《黄帝内经·素问》曰“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴。”三伏天期间，自然界阳气鼎盛，人体的新陈代谢处于最旺盛的时候，三伏天艾灸，符合中医“春夏养阳”理论。在一年中最炎热、阳气最旺之时，对特定的穴位进行温热刺激，使得身体气血运行加快，腠理宣通，促进体内风寒、湿邪外出，起到扶正祛邪的作用。此时三伏已快到末伏（2023年8月10日～8月23日），快快抓住末伏的尾巴，进行节气养生吧！
云南省中医医院/云南中医药大学第一附属医院中医特色护理门诊目前已开展督灸、脐灸、耳灸、火龙罐灸等不同的灸法，将满足您在三伏天中对灸的各种需求。
特色疗法简介
耳穴贴压法
一、疗法简介
以代替耳针的药籽置于胶布上，贴于耳廓上的穴位或反应点，用手指按压刺激，通过经络传导，达到防治疾病目的的一种治疗方法。
【疗法特点】操作简单、疗效确切、不良反应小，且有防病、美容、保健等功效。
二、适应证
1.疼痛性疾病，如各种扭挫伤、头痛、神经痛等。
2.炎性疾病及传染病，如急慢性结肠炎、牙周炎、咽喉炎等。
3.功能紊乱性疾病，如胃肠神经官能症、心律不齐、高血压、神经衰弱等。
4.过敏及变态反应性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等。
5.内分泌代谢紊乱性疾病，如糖尿病、围绝经期综合征等。
6.其他内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病，亦可用于预防感冒、晕车、晕船及预防和处理输血、输液反应。
铜砭刮痧法
一、疗法简介
刮痧法是以中医脏腑经络学说为指导，借用边缘钝滑的器具，在人体体表的特定部位实施相应的手法进行刮拭的一种外治疗法。具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、排除毒素等作用。
【疗法特点】
1.安全，副作用小。
2.操作简便，适应症广、疗效可靠。
3.对于慢性疾病治疗及预防保健疗效显著。
4.长期刮痧可以增强体质。
二、适应证
颈肩痛、腰腿痛、头痛、感冒、咳嗽、失眠、便秘等及夏秋季节各种急性疾病，如中暑、霍乱、痢疾等。中医辨证刮痧可治疗多种疑难杂症。
耳尖放血
一、疗法简介
耳尖放血属于刺络放血中的一种，临床应用最为广泛，其作用为清热泻火，镇肝潜阳、清脑明目。
【疗法特点】操作简便、疗效显著。
二、适应症：高热，爆发火眼，目赤肿痛，急性结膜炎，角膜炎，青春痘，高血压，口眼歪斜，失眠，咽喉肿痛，偏正头痛，麦粒肿，舌痛，湿疹等。
平衡火罐
一、疗法简介
平衡火罐在传统火罐单一留罐基础上，融入平衡理论，主要联合运用闪罐、揉罐、推罐、抖罐、留罐等罐法，可有效激发脏腑经络之气，使经脉气血运行通畅，从而调节、改善机体疲劳，使肾气平稳，肝脾调和，机体得到修复，达到平衡状态。
【疗法特点】
1.操作简便，易于普及。
2.无损伤，患者易接受。
3.疗效显著。
4.无副作用。
5.既治病又防病。
二、适应症
失眠、慢性疲劳综合症、感冒、颈肩腰背酸痛等症。
火龙罐
一、疗法简介
火龙罐是近年来兴起的集推拿、艾灸、刮痧、点穴为一体的治疗方法，具有舒筋活血、温阳散寒的作用。
【疗法特点】摒除了传统火罐造成瘀青、疼痛的副作用，效果优于传统拔罐，有利于纠正患者血瘀状态，具有较高的临床作用价值。
二、适应症
1.脊柱软组织损伤类病症：如颈椎病，腰椎间盘突出症，强直性脊柱炎。
2.腰背部肌肉损伤：如上背痛，急性腰扭伤，局部肌肉拉伤。
3.胃肠类疾病：如便秘，便溏，腹胀，消化不良。
4.妇科疾病：如月经不调，痛经、子宫肌瘤。
5.痹证：风寒湿邪所致肢体关节疼痛、肿胀、麻木，活动不利。
6.其他：外伤骨折后水肿，中风后遗症，糖尿病微循环障碍所致的肢体酸麻胀痛。
脐灸
一、疗法简介
用艾绒或以艾绒为主要成分制成的灸材，点燃后悬置或放置在神阙穴（肚脐），进行烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，达到祛病除湿、扶助正气、活血化瘀、疏通经络、治病、防病和保健目的的一种外治方法。
【疗法特点】
神阙穴通五脏六腑、十二经脉、奇经八脉；是人体阴阳气化的枢纽。调节人体元气是脐灸取得疗效的关键。
二、适应症
脐灸适用范围很广泛，对内、外、妇、儿科等疾病都有作用，还具有养生保健的功效。
1.健脾和胃，升清降浊：用于治疗胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
2.通调三焦，利水消肿：用于治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
3、调理冲任，温补下元：用于治疗男性阳痿、遗精、早泄，以及女性月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕等。
4.通经活络，行气止痛：用于治疗肠痉挛、肠系膜淋巴结炎、痹症及诸酸痛证等。
5.敛汗固表，涩精补虚：用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
6.防病驻颜，养生延年：用于治疗虚劳诸疾、神经衰弱等，并能预防保健，回春延年。
火龙灸
一、疗法简介
火龙灸是灸法的一种。“火龙”之名来源于施灸时需点燃艾绒，火焰在背部燃烧似火龙在背部翻腾。
【疗法特点】
火龙灸施灸部位面积广泛，因而其温阳补气之力强大而广泛，可将紧贴皮肤的药物深透经脉，从而达到温阳补气、调和阴阳气血、温通经脉、引邪外出、引药力渗透经脉等作用。
二、适应症
1.体质虚寒者，平素体弱易感冒风寒者。
2.疼痛性疾病、慢性虚损性疾病者，肩颈腰背疼痛，慢性腰肌劳损及脏腑功能失调的调理。
3.难治性疾病的治疗，强直性脊柱炎，风湿类风湿关节炎，虚寒性胃脘痛，慢性阻塞性肺病稳定期等的调理。
来源：云南省中医医院
